Bệnh viêm lợi vừa gây cảm giác đau đớn vừa gây hôi miệng, vì thế 12 cách chữa viêm lợi dưới đây sẽ giúp giải quyết các vấn đề trên một cách hiệu quả.
Nguyên nhân gây bệnh viêm lợi
Viêm lợi là một trong những bệnh nha khoa phổ biến nên cách chữa viêm lợi cũng là một vấn đề về răng miệng khiến nhiều người tìm hiểu. Trước khi tìm cách chữa trị, chúng ta cũng cần nắm rõ nguyên nhân gây bệnh để có thể điều trị chính xác và tận gốc. Nguyên nhân gây viêm lợi gồm 2 nhóm lớn:
Liên quan đến mảng bám răng
- Cao răng: hình thành do sự vôi hóa của mảng bám răng, vi khuẩn trong nước bọt dễ bám lên.
- Cấu trúc răng: răng có cấu trúc phức tạp như rãnh lõm vùng cổ răng, răng mọc lệch lạc chen chúc, tạo điều kiện cho mảng bám dễ tích tụ, khó làm sạch.
- Miếng trám răng hay răng giả sát/dưới lợi: miếng trám nếu không được làm nhẵn hoặc bị phồng ra so với răng ban đầu làm thức ăn bị nhồi nhét, gây khó khăn trong vệ sinh răng miệng.
- Mòn cổ răng dưới lợi: làm tích tụ mảng bám vi khuẩn và khó vệ sinh răng miệng
Sức đề kháng nướu suy giảm và sự tấn công của vi khuẩn
- Do thay đổi nội tiết: trong thời kỳ thai nghén và dậy thì sẽ có sự thay đổi hormone trong cơ thể gây viêm lợi.
- Do thiếu chất dinh dưỡng: sự thiếu hụt vitamin A, B, C, D, canxi, fluor… sẽ khiến lợi nhạy cảm hơn với kích thích của vi khuẩn, dễ gây viêm lợi.
- Do bệnh toàn thân: bệnh tiểu đường, ung thư bạch cầu hay AIDS.
- Việc sử dụng thuốc: thuốc điều trị động kinh, thuốc giảm huyết áp dễ gây phì đại lợi.
6 cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất
Tùy theo nguyên nhân gây viêm lợi và tình trạng bệnh mà có cách chữa viêm lợi phù hợp. Chúng ta hoàn toàn có thể áp dụng các cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất trong trường hợp viêm lợi ở mức độ nhẹ và nguyên nhân gây bệnh không phải do cấu trúc răng hoặc các bệnh nha khoa. My Auris sẽ giới thiệu cho bạn 6 cách hiệu quả mà an toàn dưới đây:
1. Sử dụng nước muối
Một nghiên cứu năm 2016 đã chỉ ra rằng súc miệng bằng nước muối có thể giúp làm dịu chỗ viêm, giảm đau, giảm tình trạng nhiễm khuẩn, loại bỏ thức ăn thừa, cải thiện mùi hơi thở. Nguyên nhân là do muối là một chất sát trùng mạnh, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn. Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị: 1 ly nước ấm và 2.5g muối.
- Khuấy đều muối cho đến khi tan hoàn toàn trong nước.
- Súc một ít nước muối trong vài giây rồi nhổ.
- Sau đó nhấp thêm một ngụm nước muối và ngậm trong khoảng 1 phút.
- Nhổ ra và súc miệng lại bằng nước sạch.
- Áp dụng 3 lần/ngày.
2. Súc miệng bằng dầu dừa
Dầu dừa khá an toàn, có chứa acid lauric – chất chống viêm và kháng khuẩn. Chính vì thế, việc sử dụng dầu dừa để súc miệng giúp làm giảm đáng kể mảng bám và và tình trạng viêm lợi. Ngoài ra, súc miệng bằng dầu dừa cũng có thể giúp làm trắng răng, làm hơi thở thơm mát hơn, giảm tình trạng đau đầu, căng thẳng. Cách sử dụng dầu dừa:
- Ngậm 5 – 10ml dầu dừa vào miệng.
- Súc dầu trong miệng từ 20 – 30 phút.
- Nhổ dầu dừa ra và súc miệng lại bằng nước sạch.
- Sau đó uống 1 ly nước đầy.
- Chải lại răng như bình thường.
- Lưu ý: Không được nuốt dầu dừa và cẩn thận đừng để dầu dừa chạm vào cổ họng.
3. Dùng tinh dầu sả
Nghiên cứu năm 2015 của các nhà khoa học cho thấy tinh dầu sả đánh bay mảng bám và chữa viêm lợi hiệu quả hơn cả các loại nước súc miệng có chứa chlorhexidine. Cách sử dụng tinh dầu sả như sau:
- Dùng 2–3 giọt tinh dầu sả, pha loãng trong khoảng 225ml nước.
- Súc miệng trong khoảng 30 giây.
- Nhổ dung dịch ra.
- Có thể sử dụng 2–3 lần mỗi ngày.
4. Súc miệng bằng nha đam
Hoạt chất chlorhexidine có trong nha đam có tác dụng giảm sưng viêm lợi, ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám trong khoang miệng. Ngoài ra, nha đam cũng cung cấp nhiều nước, vitamin E, C và nhiều loại khoáng chất để làm dịu cơn đau, kích thích tái tạo tế bào mới sửa chữa các mô bị tổn thương ở nướu. Có 2 cách sử dụng nha đam để trị viêm lợi tại:
Cách 1: Bôi gel nha đam nguyên chất
- Dùng 1 lá nha đam tươi gọt bỏ vỏ, đem xay nhuyễn.
- Bôi một gel nha đam vừa xay trực tiếp lên vùng lợi bị viêm.
- Áp dụng mỗi ngày 2 – 3 lần.
Cách 2: Súc miệng bằng gel nha đam
- Lấy ruột nha đam thái nhỏ, đem nấu lấy nước đặc.
- Dùng nước nha đam đã nấu để thay thế cho nước súc miệng thông thường.
- Mỗi lần súc miệng khoảng 30 giây rồi nhổ ra.
- Lặp lại mỗi ngày 2-3 lần.
5. Súc miệng bằng gel nghệ
Nghệ có tính kháng khuẩn, kháng nấm nên có thể giúp chữa lành chảy máu và viêm lợi. Gel nghệ còn có thể ngăn chặn sự hình thành mảng bám ở răng một cách hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
- Vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
- Bôi gel nghệ vào phần lợi bị viêm.
- Để yên khoảng 10 phút.
- Súc miệng lại với nước sạch.
- Sử dụng cách này 2 lần/ngày.
6. Súc miệng bằng nước lá ổi
Lá ổi sở hữu thành phần tannin dồi dào cùng một số hoạt chất như oxalic hay phosphoric nên giúp kháng khuẩn và kháng vi sinh vật, kiểm soát hình thành mảng bám. Chính vì thế, súc miệng với nước lá ổi có thể giảm viêm lợi, giảm đau và giúp trị hôi miệng. 3 cách sử dụng dưới đây bạn có thể tham khảo:
Cách 1: Nhai lá ổi non
- Lá ổi non đem rửa sạch và ngâm với nước muối pha loãng.
- Nhai với một ít muối và ngậm bã trong miệng.
- Sau khoảng 10 phút thì nhổ ra.
- Dùng nước sạch súc miệng.
Cách 2: Đắp lá ổi
- Rửa sạch lá ổi, đem giã nát.
- Đắp trực tiếp lá ổi vào vị trí bị viêm.
- Để 15 – 20 phút sau rồi bỏ ra.
- Áp dụng mỗi ngày 3 lần.
Cách 3: Súc miệng với nước lá ổi
- Rửa sạch 15 lá ổi non.
- Bỏ vào ấm sắc với 1 lít nước cho cạn còn 300ml.
- Gạn nước, để nguội.
- Dùng nước vừa sắc để súc miệng và ngậm trong 10 phút.
- Thực hiện mỗi ngày 3 lần.
6 cách chữa trị viêm lợi tại nha khoa
Trong trường hợp bị viêm lợi ở tình trạng nướu sưng, tấy đỏ hoặc các nguyên nhân do cấu trúc răng và các bệnh lý nha khoa thì bạn nên đến bệnh viện để thăm khám và điều trị triệt để. Về cơ bản, để điều trị viêm lợi thì bác sĩ sẽ cần loại bỏ nguyên nhân và các kích thích tại chỗ gây viêm, tạo môi trường sạch và không lây nhiễm trong khoang miệng:
- Lấy sạch cao răng, mảng bám trên/dưới lợi.
- Loại bỏ các yếu tố kích thích tại chỗ: cố định các răng lung lay, trám hay sửa lại các phục hình không đúng, trám cổ răng bị mòn.
- Chỉnh nha để chỉnh lại răng thẳng đều, chỉnh lại khớp cắn.
- Phẫu thuật cắt tạo hình lợi nếu lợi phì đại.
- Điều trị hỗ trợ: nước súc miệng sát khuẩn có chlorhexidine như Pedentex, Kin…., thuốc kháng sinh tại chỗ như metrogyl denta…
- Điều trị viêm lợi cấp với 3 đợt:
+ Đợt 1: lấy cao răng trên lợi, chấm thuốc giảm đau và làm se lợi lại, kết hợp sử dụng kháng sinh và bổ sung vitamin C.
+ Đợt 2: gây tê nạo túi lợi, làm sạch cao răng dưới lợi.
+ Đợt 3: tái khám, kiểm soát cao răng và mảng bám, làm nhẵn bề mặt thân chân răng.
Với 6 cách chữa viêm lợi mà My Auris đã gợi ý ở trên, hy vọng bạn có thể tìm ra được phương pháp phù hợp nhất cho mình. Còn nếu tình trạng viêm lợi của bạn cần phải đến nha khoa xử lý, đừng ngần ngại mà gọi vào Hotline 0906 038 017 của My Auris để được tư vấn và đặt lịch khám nhanh nhất nhé!
Jane Nguyễn
